Edzésnapló

26
27
11.34 km
59:41
05:16 p/km
28
29
12.04 km
59:13
04:55 p/km
30
13.05 km
1:06:39
05:06 p/km
31
1
25.56 km
2:12:27
05:11 p/km
35. hét
4 futás
61.99 km
5:18:00
2
10.03 km
51:12
05:06 p/km
3
4
5
12.05 km
58:34
04:52 p/km
6
11.04 km
58:25
05:17 p/km
7
8
21.15 km
1:44:15
04:56 p/km
36. hét
4 futás
54.27 km
4:32:26
9
10.6 km
56:36
05:20 p/km
10
11
8.04 km
41:36
05:10 p/km
12
10.04 km
49:37
04:57 p/km
13
14
15
30.16 km
2:34:57
05:08 p/km
37. hét
4 futás
58.84 km
5:02:46
16
17
10.2 km
52:46
05:10 p/km
18
12.04 km
1:01:28
05:06 p/km
19
20
10.04 km
52:43
05:15 p/km
21
31.07 km
2:38:40
05:06 p/km
22
38. hét
4 futás
63.35 km
5:25:37
23
14.05 km
1:10:09
05:00 p/km
24
12.04 km
1:00:26
05:01 p/km
25
26
27
12.15 km
1:03:59
05:16 p/km
28
29
34.07 km
2:53:33
05:06 p/km
39. hét
4 futás
72.31 km
6:08:07
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 274.33 km

23:21:23

34.07 km

2:53:33

Összesen 17 274.33 km

23:21:23

34.07 km

2:53:33

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
141 2015.03 km

172:00:01

42.98 km

3:44:53

Összesen 141 2015.03 km

172:00:01

42.980 km

3:44:53